Құрдастар қысымы: «Бәрі солай жасайды»

«Бәрі солай жасайды», «Қорқақ бол», «Тек сен бармайсың» – бұл құрдастар қысымы. Жасөспірімнің өзі де жиі бетін жоғалтпай «жоқ» деуді білмейді. Папа үйрете алады – тыйым арқылы емес, топта өзің болу туралы әңгіме арқылы.

Сценарий туралы

Жас: 13-17. Санат: conversation. Ұзақтығы: 15 мин мин.

Қадамдар

  1. Өзіңнің құрдастар қысымы тәжірибеңді айт – шыншыл. «Маған 15 жаста болғанда...»
  2. Сұра: «Сені қаламайтын бірдеңе жасауға итермелеген кез болды ма?»
  3. «Иә» десе – сынамай тыңда.
  4. Талқылаңдар: «Сол сәтте өзіңді қалай сезіндің?»
  5. Бірге «шығу жолдарын» ойлаңдар – айтуға болатын сөйлемдер: «Маған қызық емес», «Бұл маған сай емес», «Әкем қоңырау шалады».
  6. «Мені сылтау ете аласың – “Әкем рұқсат бермейді” де де, маған қоңырау шал» де.

Неге бұл көмектеседі

Нейроғылым: жасөспірім миы әлеуметтік мақұлдауға ерекше сезімтал («аудитория» қатысымен префронталды қыртыстың белсендірілуі). Бас тарту дағдысы қауіпсіз контекстте жаттықтыруды талап етеді – дәл осыны әкемен сөйлесу береді.

Егер бірден шықпаса

  • Талқылауды қаламаса – қыспа. Есікті ашық қалдыр.
  • «Сен түсінбейсің» десе – «Бәлкім бәрін емес. Бірақ 15 жаста болудың қандай екенін нақты түсінемін».
  • Қысымға ұшырап, дұрыс емес бірдеңе жасаса – алдымен тыңда, содан кейін сөйлес.

Не істемеген дұрыс

  • Жағдайды түсінбей «ондай адаммен дос болма» деме.
  • Салдармен қорқытпа – бұл бас тарту дағдысын үйретпейді.
  • Нақты достарды сынама – ол өзі қорытынды жасауы тиіс.